Mengetahui Jenis Jerawat Dan Penanganannya

Juniartha Semara Putra

Mengetahui Jenis Jerawat Dan Penanganannya

Jerawat adalah istilah yang luas yang mencakup cacat, jerawat, komedo, dan whiteheads dan dapat sangat mengganggu. Meskipun lebih dikenal jerawat menjadi masalah di antara remaja, kondisi ini dapat menyerang pada usia berapa pun.Meskipun ada banyak tindakan pencegahan yang dapat Anda ambil untuk menghindari jerawat, berikut adalah cara untuk mengobati jerawat yang ada. 

Langkah-langkah 

1.     Berhenti muncul bercak-bercak, juga dikenal sebagai jerawat dan zits. Hal ini dapat membuat jerawat tampak lebih buruk karena peradangan dan iritasi. Meletuskan jerawat dapat menyebarkan infeksi di bawah kulit dan menghasilkan lebih banyak jerawat daripada sebelumnya. Jika Anda melakukan pop suatu titik kemudian segera dibersihkan dengan sabun dan air atau alkohol untuk mencegah infeksi. Jika jerawat meletus di tempat yang sangat mengganggu, pelajari cara menargetkan satu jerawat.Dan jika Anda bertekad untuk pop, belajar bagaimana pop jerawat dengan aman dan benar. Satu hal yang perlu dicoba adalah menaruh campuran madu dan bubuk kayu manis di tempat. Letakkan sebuah band-aid di atasnya juga. Anda mungkin juga ingin untuk menjauh dari stres. 

2.     Gunakan sabun ringan Pastikan bukan comedogenic - dan tidak mengandung bahan-bahan tersebut sebagai Laureth Sodium Sulfate. 

3.     Menghapus sel-sel kulit mati secara teratur oleh pengelupasan. Gunakan scrub lembut dengan alam tanah kenari defoliants seperti kerang, atau menggunakan sebuah over-the-counter defoliant kimia seperti asam salisilat atau asam glikolat.Menambahkan tanah walnut shell untuk pelembab tebal seperti mentega kakao juga bisa efektif. Mengambil hati-hati, karena selama-pengelupasan sebenarnya dapat meningkatkan kemungkinan jerawat oleh iritasi kulit. Pat kering, daripada menggosok, karena menggosok dapat menyebabkan iritasi pada kulit segar yang baru saja Anda terungkap. 

4.     Gunakan toner yang baik. Semprotkan ke wajah atau menghapus pada dengan kapas bola dan menyeka dengan yang bersih, kering bola kapas. Hal ini akan menghilangkan kelebihan pembersih dan mengencangkan pori-pori. Bagus, pilihan murah termasuk dataran witch hazel untuk normal kulit kering, jus lemon, atau 3% hidrogen peroksida untuk kulit berminyak. 70% etil alkohol juga dapat digunakan untuk parah sifat manis mulut, tetapi bisa benar-benar kering dan iritasi kulit Anda lebih.Beberapa penyegar adalah obat, dan tahap ini adalah yang terbaik untuk menggunakan produk obat jika Anda hanya akan menggunakan satu obat-obatan. 

5.     Dermabrasi menghilangkan kemerahan. Rumah sederhana obat alami untuk ini adalah dengan menggunakan kulit bagian dalam kulit telur. Google "dermabrasi dengan telur". 

6.     Bakteri di pori-pori adalah salah satu penyebab bintik-bintik. Mengurangi jumlah bakteri dengan menggunakan penyegar yang mengandung agen anti bakteri seperti alkohol, peroksida dan benzalkonium klorida, dan dengan menggunakan krim yang mengandung benzoil peroksida (mintalah dokter Anda tentang benzaclin, dengan pelembap jika Anda memiliki kulit kering, karena bekerja lebih baik daripada hanyapolos benzoil benzoil karena memerlukan waktu hingga 8 minggu sebelum perbaikan terlihat) yang membunuh bakteri dan juga menyebabkan kulit untuk meregenerasi lebih cepat. 

7.     Menjaga rutinitas. Kebanyakan perawatan jerawat perlu waktu untuk bekerja.Biasanya diperlukan waktu antara dua dan delapan minggu sebelum Anda melihat peningkatan yang signifikan, jadi Anda akan harus sabar. Setelah Anda mendapatkan membereskan jerawat Anda, penting untuk melanjutkan dengan pengobatan yang bekerja sehingga tidak kembali. 

8.     Jika semua cara gagal, hubungi dokter. Ringan antibiotik yang tersedia hanya dengan resep dapat membantu mengurangi jerawat. Perlu diingat meskipun, bahwa luas berlebihan (minum antibiotik ketika Anda benar-benar tidak membutuhkan mereka atau untuk sesuatu yang mereka tidak memperlakukan) dan penyalahgunaan (tidak minum obat untuk jangka waktu tertentu) antibiotik telah menyebabkan pengembangan beberapa bakteri resisten antibiotik. Itu berarti bahwa antibiotik tidak akan bekerja untuk hal-hal yang mereka gunakan untuk (termasuk jerawat). 

9.     Jauhkan rambut dari wajah Anda jika mungkin. Jika Anda ingin menyimpan poni Anda, kemudian mempertimbangkan untuk mengambil mandi secara teratur atau menjaga dahi Anda bersih dengan minyak-mengusap kain / membersihkan jaringan / dll 

10.                        Dapatkan tidur yang baik. Stres meningkatkan sifat manis mulut kulit Anda, yang dikombinasikan dengan keringat dan kotoran, dapat menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat. (Ganti sarung bantal Anda sering.) 

11.                        Obat jerawat dapat menyebabkan kulit Anda awalnya keluar lebih buruk daripada sebelumnya karena semua disetujui FDA obat jerawat (benzoil peroksida, asam salisilat, dan sulfur) yang menyebabkan kulit Anda untuk menumbuhkan lebih cepat.Hal ini membawa jerawat jerawat yang ada sudah di bawah kulit Anda (tetapi tidak terlihat nilai) ke permukaan, yang pada gilirannya menyebabkan besar-besaran tapi untungnya keluar sementara. Berikan obat waktu untuk bekerja - sekitar satu hingga dua minggu - dan Anda akan melihat perbedaan besar dalam kualitas kulit Anda. 

v Lihat dermatolog jika di konter obat tidak bekerja. Mereka mengkhususkan diri dalam perawatan kulit dan dapat memberi resep obat-obatan yang membantu Anda memperbaikinya. 

v Minum banyak air. Tetap hidrasi yang baik dapat membantu memperbaiki kondisi Anda, karena "pengelolaan sampah" sistem kontrol di dalam tubuh Anda memerlukan banyak air untuk menjalankan tugasnya. Tanpa cukup air, tubuh memiliki kesulitan menghapus beberapa produk limbah secara efisien. 

v Lihat mencuci wajah yang mengandung bahan aktif benzoil peroksida. Ini adalah bahan utama dalam beberapa wajah terbaik mencuci. menggunakan 5-10% benzoil peroksida dari ringan hingga sedang jerawat dan 10% untuk berat. 

v Coba smashing satu tablet aspirin dalam mangkuk kecil, kemudian menambahkan jus lemon ke campuran. Aspirin acetesalicylic asam, kimiawi berkaitan dengan asam salisilat. Berlaku untuk daerah yang terkena dampak dalam semalam.Ini meningkatkan proses penyembuhan sekaligus mengurangi kemerahan. 

v Cobalah menempatkan pasta gigi (pasta, TIDAK gel) di wajah Anda, tutupi dengan perban, dan menyimpannya di sepanjang malam. Bila Anda mencucinya di pagi hari jerawat anda akan terlihat lebih baik. Yang zat dan sifat surfaktan pasta gigi akan membantu mengurangi munculnya jerawat. Namun pasta gigi telah diketahui sensitif membakar kulit wajah, jadi hati-hati. Jika wajah Anda tidak membakar, berhenti jerawat perawatan dan bekerja pada penyembuhan luka bakar Anda. 

v Coba gunakan Bentonite Clay, bubuk mineral alami yang telah dikenal untuk menyerap kotoran dan membantu menetralkan sifat manis mulut kulit, dan dapat ditemukan secara online. Campur 2 sendok makan dengan sedikit air dingin dan halus pada wajah sebagai pasta tebal. Setelah kering lembut menyeka dengan kain flanel atau spons. 

v Cara lain untuk zap jerawat adalah krim cukur. Menerapkannya ke jerawat Anda dan akan kering itu. Itu menghilang besok pagi, tapi cuci muka setelah bangun. 

v Jika tidak ada yang bekerja untuk Anda, minum empat sendok makan cuka sari apel diencerkan dengan air setiap hari. Ini bekerja sangat baik bagi sebagian orang dan patut dicoba. Lain solusi yang baik adalah aloe Vera gel segar dari pabrik, diambil secara lisan. 

v Anda juga dapat mencoba mengambil seng tablet sehari-hari. 

v Campur jus jeruk nipis dan air mawar dalam mangkuk kecil dan menerapkannya pada jerawat, ANDA HANYA jerawat, lebih malam. Ini akan terbakar sedikit. Ketika Anda bangun di pagi hari, Anda akan mengurangi jerawat. 

v Foto terapi atau terapi sinar biru adalah bentuk umum semakin mengobati jerawat wajah atau badan. Menggunakan cahaya yang berinteraksi dengan bakteri kulit perifer untuk mengurangi produksi dan memperbaiki bakteri jerawat. Banyak dermatologists gunakan formulir ini pengobatan di klinik pengaturan, tetapi dapat mahal dan memakan waktu. Kesehatan Kanada baru-baru ini menyetujui sebuah produk baru yang memiliki efek terapi yang sama, tetapi dapat dikelola oleh individu. 

v Dapatkan banyak tidur! Mereka tidak menyebutnya "keindahan-tidur" untuk apa-apa! 

v Oleskan jus bawang putih di jerawat muncul dan matang 

v Mengobati jerawat dengan benzoil peroksida yang tersedia di toko-toko lokal 

v Disguise jerawat dengan mengurangi kemerahan mata-mata tetes dengan menerapkan ke Q-tip dan berpegang pada jerawat selama sekitar 10-15 detik. 

v Campurkan sebungkus ragi bertindak cepat dengan minyak pohon teh cukup untuk membuat pasta. Tersebar di muncul jerawat dan tutup dengan perban & cuti semalam karena ragi akan menyebabkan jerawat untuk bangkit keluar dari kulit sementara minyak pohon teh serangan itu. 

v Pergi ke toko dan mendapatkan Cortizone 10.It akan membantu menghentikan jerawat. 

v Rendam bola kapas dalam air garam yang hangat. Tekan di atas bercela selama 3 menit untuk membubarkan atas. Kemudian, oleskan sedikit madu pada daerah yang terkena ke dalam membersihkan pori-pori dan menarik keluar bakteri.Biarkan selama 10 menit. 

v Satu hal yang harus Anda lakukan adalah mengganti sarung bantal Anda (s) setiap hari. Dengan demikian, Anda tidak akan memperoleh minyak atau kotoran pada wajah Anda lagi. 

v "Proactiv ®" juga terbukti berguna dalam beberapa kondisi, meskipun bagi sebagian orang tidak bekerja. 

v Jika Anda pernah pop yang Whitehead dan Anda memiliki "Proactiv ®", masukkan setetes Revitalisasi Toner pada jerawat muncul. Hal ini akan membantu jelas itu. 

12.                        Menerapkan beberapa sudocrem ke spot Anda, ini akan membantu mereka. 

13.                        menggunakan sampo! suave profesional biobasics untuk rambut rusak adalah contoh yang baik. yang murah dan Anda memiliki banyak itu, dan pada waktu yang sama menghilangkan semua minyak dan lemak, membantu zits memudar. Namun, banyak sampo mengandung lauryl sulfat yang dapat merusak kulit. 

14.                        Ubah sarung bantal Anda setiap minggu. Anda tidur di atasnya! Sebagian besar kuman dan bakteri Anda diwariskan ke sarung bantal Anda dan kembali ke kulit Anda .... membuat jerawat lebih parah. 

15.                        Ambil minocycline. Minocycline adalah antibiotik yang membunuh bakteri.Minocycline harus diambil dengan hati-hati, namun, seperti yang telah menunjukkan kerusakan kelenjar tiroid, hati, dan rambut. Itu membuat kulit sensitif dan menurunkan tubuh resistensi terhadap patogen. Jika Anda memilih untuk mengambil minocyline, pastikan untuk mendapatkan bloodwork setiap enam bulan di kantor dokter untuk memantau kesehatan anda. 

16.                        Mendapatkan gizi yang baik. Lima nutrisi ini telah ditunjukkan untuk mempunyai efek yang sangat positif pada kulit dan dalam mengobati jerawat. Gizi ini, seng, vitamin A, vitamin E, selenium dan kromium, dapat pak pukulan yang kuat dalam perang jerawat Anda. 

v Seng - Seng adalah Acne tutupnya. Ia bekerja dalam beberapa cara untuk mengobati jerawat baik dan mencegahnya. Ini membantu tubuh mengatur hormon-hormon tertentu yang mencegah jerawat, tetapi juga membantu menyembuhkan luka, regenerasi jaringan dan meningkatkan kekebalan tubuh system.Most orang-orang di Amerika Serikat benar-benar memiliki kekurangan seng marjinal, tapi Anda bisa mendapatkan seng dari banyak dari Anda makanan favorit, seperti biji-bijian, kacang-kacangan, kacang polong dan gandum. 

v Vitamin A - Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak yang membantu Anda telah cantik, rambut sehat dan kulit. Anda dapat menemukan vitamin A dari buah-buahan dan sayuran. Sayuran berwarna hijau tua dan sayuran kuning tua seperti buah-buahan memberikan dosis yang baik vitamin A dengan memberikan karotin.Oatmeal merupakan sumber vitamin A, serta blewah, melon, brokoli, bayam dan ubi jalar. Hati berisi megadosis: hati-hati, vitamin A disimpan dalam tubuh dan Anda dapat benar-benar mendapatkan vitamin A keracunan. 

v Vitamin E - Vitamin E membantu untuk menormalkan tingkat penurunan enzim antioksidan. Hal ini sering terjadi di kalangan masyarakat jerawat pasien laki-laki, tetapi vitamin E telah terbukti bermanfaat bagi baik laki-laki dan perempuan penderita jerawat. Almond, biji bunga matahari, selai kacang, bayam, brokoli dan mangga adalah sumber besar vitamin E. Bahkan kudapan sederhana seperti ¼ hingga ½ cangkir kacang-kacangan dan biji-bijian mentah dapat membantu kulit Anda menjadi lebih jelas dan lebih sehat. 

v Selenium - Selenium bekerja lebih seperti vitamin E itu juga membantu untuk menormalkan tingkat penurunan enzim antioksidan. Selenium dapat ditemukan dalam makanan seperti sayuran, daging dan roti. Beberapa kacang-kacangan, seperti kacang Brazil dan kenari juga kaya juga dapat selenium.You suplemen diet Anda dengan selenium, mengambil 100-200 mikrogram per hari. Namun, 3 ½ ons daging sapi memiliki 35 mikrogram selenium dan 3 ons tuna memiliki 63. Kacang Brazil, meskipun, adalah pemenang dengan selenium 544 mikrogram per ons. 

v Kromium - Chromium, ditemukan dalam ragi, telah ditunjukkan dalam studi penelitian untuk menyembuhkan jerawat. Anda dapat menambahkan ragi ke berbagai foods.Sprinkle satu sendok makan di atas sereal dingin atau panas oatmeal, dicampur ke dalam makanan dan minuman atau menambahkannya ke smoothie sarapan Anda.Hati-hati, walaupun, jika Anda tidak terbiasa ragi, porsi besar itu dapat menyebabkan mual dan diare. Mulai kecil, hanya satu sendok teh atau sendok makan pada satu waktu. Ini merupakan pelebur jerawat. 

17.                        HINDARI MENYENTUH WAJAH ANDA. Tangan dan jari Anda memiliki banyak minyak pada mereka yang dapat menyumbat pori-pori Anda. Jika Anda menyentuh wajah Anda, beberapa dari minyak yang ditransfer ke wajah Anda. 

18.                        Terapkan krim asam wajah Anda. Sementara yogurt yang baik, ia dapat lolos dengan mudah. Membeli krim asam segar dan lemari es. Mengikat kembali rambut Anda dan pastikan tidak tanah apa-apa. Smear wajah Anda, terutama jerawat, dengan krim asam dengan menggunakan telapak tangan dan mencucinya setelah 15 menit.Jika Anda benar-benar sibuk, maka cukup menggunakan krim asam jerawat Anda dan bekerja sampai lima belas menit sudah selesai, lalu cuci dari jerawat dengan air hangat. 

19.                        Coba keluar di bawah sinar matahari. Sinar UV spot Anda kering dan merangsang produksi vitamin D dalam tubuh. 

20.                        Apa yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan produk dengan asam salicyic dikombinasikan dengan asam glycolic. Misalnya, Oxy Pro dan sebuah krim asam glikolat. Bersama itu memisahkan 'lem' yang menyimpan sel-sel kulit mati bersama-sama dan bekerja di unclogging pori-pori dan mengurangi peradangan. Anda mungkin melihat bekas-bekas jerawat dan hiperpigmentasi berangsur-angsur memudar. 

Tips 

v Solusi terbaik adalah dengan melihat dokter kulit.

v Perempuan / Girls only: kontrasepsi tertentu yang dikenal untuk menyembuhkan jerawat. 

v Keluarkan kemerahan - Anda dapat melakukan perawatan dermabrasi sederhana di rumah jika Anda memiliki telur di rumah Anda. 

v Setelah menggunakan apapun di atas obat jerawat yang disarankan (benzoil peroksida, dll), pastikan untuk menerapkan pelembab lembut atasnya jika anda memiliki kulit sensitif. 

v Tinted pelembab bekerja dengan baik untuk menutupi jerawat, tapi ini TIDAK berarti Anda memiliki perlindungan matahari penuh. 

v Pastikan semua produk yang Anda gunakan adalah non comedogenic atau non acnedemic. Ini berarti bahwa tidak menyumbat pori-pori.

v Gunakan perawatan jerawat mencuci harian secara teratur pada pagi dan malam. 

v Minum Air. 

v Hentikan Penyebaran jerawat - obat jerawat Terapkan sekitar setengah inci di sekitar wilayah yang terkena dampak untuk membantu menjaga jerawat dari menyebar. Jerawat bergerak melintasi wajah dari hidung ke telinga, jadi Anda perlu untuk memperlakukan luar daerah yang meradang. Kebanyakan orang membuat kesalahan dengan hanya mengobati jerawat dan bukan kulit daerah-daerah terpencil.Ini salah. 

v Cuci sarung bantal Anda sering dan selalu menggunakan handuk wajah bersih.Handuk dan sarung bantal kotor pelabuhan dapat bakteri dan kuman yang dapat membuat jerawat lebih parah. 

v Cobalah untuk mencegah over-paparan sinar matahari. Over-paparan sinar matahari dapat mengeringkan kulit dan menyebabkan kelolosan. Jika Anda berada di luar di bawah sinar matahari sangat sering, menggunakan tabir surya, lebih spf 35 +. 

v Gunakan air dingin ketika mencuci wajah Anda. Ini mengurangi peradangan.

v Pergi ke pantai! Berenang di dalam air, dan menikmati sendiri. Garam dalam air akan menyengat sedikit, tetapi pada akhirnya, wajah Anda akan menjadi jauh, jauh lebih bersih daripada sebelumnya. Plus, Anda akan memiliki sebuah awesome tan.Catatan: Fresh air memiliki minimal garam. 

v Jika semua ini bekerja untuk Anda, jangan khawatir. Jerawat lebih umum daripada yang Anda pernah berpikir dan banyak dari waktu itu tidak seburuk yang Anda buat keluar. Pada akhir hari, Anda tidak dapat menahan diri dan teman-teman yang menilai Anda karena mereka tidak berharga! 

v Lupakan berapa banyak titik-titik yang anda miliki, keyakinan akan membuat mereka lenyap di depan orang lain - semua mereka akan melihat semua kepercayaan yang menarik! 

v Jangan biarkan rambut Anda dapatkan di wajah Anda ketika sedang bermain olahraga. mencoba memasang ikat kepala untuk menjaga rambut sidik belakang dan keluar dari wajah cantik Anda! 

v Jika Anda memiliki jerawat tidak mengenakan yayasan. itu akan tersumbat dalam pori-pori Anda, dan jika Anda memakainya saat Anda sedang bermain olahraga Anda mendapatkan keringat dan membuat tersumbat dalam pori-pori dan jerawat anda akan mendapatkan yang besar! 
Peringatan 

v Sunburn meningkatkan risiko kanker kulit jauh! Anda benar-benar tidak ingin terlihat seperti tomat jerawatan, kan? 

v Jangan gunakan terlalu banyak jenis obat jerawat pada waktu yang sama. Ini dapat menyebabkan iritasi dan meningkatkan lebih acne.ex. Anda kekeringan, menyakitkan untuk disentuh, mengupas ... 

v Konsultasikan dengan dokter jika jerawat Anda terbuka atau pendarahan. 

v Pertimbangkan melihat dokter juga jika jerawat telah menjadi kistik atau sangat meradang. Jika Anda tidak mengobati jerawat kistik ada kesempatan tinggi itu jaringan parut wajah Anda. 

v Benzoil peroksida biasanya produk berbasis pemutih rambut dan kain. Sangat berhati-hati menggunakan mereka sekitar berwarna cerah atau kain berwarna gelap, karena anda dapat berakhir dengan handuk dan kemeja hancur. (Anda mungkin ingin hanya menggunakan handuk dan seprai putih saat menggunakan produk ini). 

v Pastikan anda tidak alergi terhadap produk / bahan yang disebutkan dalam pasal ini sebelum menggunakannya. 

v Berhati-hatilah dengan apa resep Anda ambil. Beberapa resep lisan, termasuk Accutane dan produk serupa, dapat menyebabkan kerusakan hati ireversibel.Bicaralah dengan dokter atau dokter kulit sebelum mengambil mereka. 

v Di pusat kebugaran adalah di mana Anda bisa mendapatkan menjijikkan ton jerawat; selalu memakai sarung tangan dan menggunakan lotion. 

v Jangan membeli multi-langkah "aktif" style solusi. Jika Anda membaca label, mereka mengandung bahan aktif yang sama yang lain over-the-counter obat jerawat mengandung: asam salisilat, benzoil peroksida, atau belerang. 

v Jika Anda hamil (dan ibu hamil sering mendapatkan jerawat) berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan over-the-counter produk. 

v Ambil minyak ikan setiap hari. lebah adalah merek yang baik.

v Jerawat Neutrogena memiliki banyak produk, termasuk rias wajah yang masih memungkinkan kulit Anda bernafas saat Anda memakainya.

semaraputraadjoezt.blogspot.com